THE QOLY MEDIA

店舗情報
2022.12.01

パーソナルトレーニングプラン登場

いつもTHE QOLYをご愛顧頂き、誠にありがとうございます。
この度、THE QOLYではより多くの方々に理想の体を手にして頂き、正しい運動習慣を身につけて頂くため、パーソナルトレーニングプランをご提案させていただきます。

この機会に、是非THE QOLYで正しい運動習慣を身につけ、理想の身体を手に入れてみませんか?

THE QOLYパーソナルトレーニング

THE QOLYパーソナルプランは、大きく二つのプランをご用意させていただきました。
経験豊富なトレーナーが、お客様のご希望に沿った最適なトレーニングプログラムをご提案し、マンツーマン指導でお客様のニーズにご対応させていただきます。
そして、洗練された空間で行うパーソナルトレーニングは、お客様に非日常のトレーニングをご提供致します。

パーソナルトレーニングプラン

Plan1:美尻コース ¥44,000(税込)(60分全4回)

※使用期限30日

綺麗なお尻を作るにも、技術・知識が必要です。

ヒップアップの為に必要な知識を、短期集中で学ぶことができます。

サービス内容

・マンツーマン美尻トレーニング

・セッションごとに資料を用いて説明/実践して動きを学びます。

  1. 臀筋について
  2. ハムストリングについて
  3. 四頭筋について
  4. SQについて(股関節)

・毎セッションごとにプロテインスムージー

※入会金として、¥33,000を頂戴致します。

Plan2:サブスクコース ¥33,000(税込)(60分全4回)

※繰り越し利用不可

忙しい方でも現実的に通える回数で、ボディメイク/ダイエットが可能な回数設定にしております。マンツーマン指導で濃いトレーニング習慣を身に付けましょう。

サービス内容

・60分間のマンツーマントレーニング

・食事指導込み

・毎セッションごとにプロテインスムージー

※入会金として、¥33,000を頂戴致します。

トレーナー紹介

プロフィール

名前:木澤みのり

担当グループレッスン:Body Make / Conditioning

保有資格

  • NESTA-PFT

大会出場経歴

  • 【2020年11月】 NPCJ  CRONOS CUP出場
  • 【2022年07月】FWJ SEA OF JAPAN出場 ビキニノービス3位 / ビキニオープン4位

ひとこと

ウエイトトレーニングは本気の人だけがやるわけではありません。
何歳からでも始めることができ、安全で効果的なトレーニング方法です。

しかし、その為には
"正しくできているか"が重要になります。

努力なしでは身体は変えられません。
ひとりではできないこと、寄り添ってサポート致します。

公式LINEから申し込み可能

理想の体を手にいれたい。正しいトレーニング習慣を身につけたと言う方々は公式LINEからお申し込みお願い致します。

https://lin.ee/ri0ob1D

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