【千葉駅・千葉中央駅近く】女性専用ジムTHE QOLYが導入する心拍センサーPOLARとは？

〜モチベーションが“見える”から続けられる、テクノロジーを活用したフィットネスの新しいカタチ〜

THE QOLY（ザ・クオリー）は、「楽しくキレイになれるジム」をコンセプトに、千葉県千葉市にて運営している女性限定フィットネスジムです。

お客様一人ひとりに寄り添ったサポートを実現するため、当ジムでは最先端のウェアラブルデバイス**「POLAR Verity Sense」**を導入し、全てのレッスンに活用しています。

本記事では、THE QOLYのレッスンにおけるPOLAR Verity Senseの具体的な活用方法と、導入の目的・メリットについてご紹介します。

POLAR Verity Senseとは？

リアルタイムで「今の自分」が見える、光学式心拍センサー

POLAR Verity Sense（ポラール ベリティセンス）は、フィンランドの老舗スポーツテクノロジーメーカーPOLAR社が開発した高精度の光学式心拍センサーです。

THE QOLYでは、レッスン中にお客様の腕に装着いただき、以下のような生体データをリアルタイムでモニタリング・表示しています。

• 心拍数（bpm）
• 消費カロリー（kcal）
• 心拍ゾーン（運動強度のレベル）

これらの情報はスタジオ内のモニターに即時反映され、お客様ご自身でもご確認いただけます。

自分の“頑張り”が見えることで、モチベーションが上がる

トレーニングを継続する上で、最も大きな課題となるのが「モチベーションの維持」です。
POLARセンサーを活用することで、運動の“頑張り”が数字として可視化されるため、目に見える成果を実感できます。

たとえば…

• 「今日は200キロカロリーを消費できた！」
• 「脂肪燃焼ゾーンにしっかり入っていた！」
• 「前回よりも心拍数が安定してきた！」

というように、毎回のレッスンが小さな成功体験になります。
この“見える達成感”が、自然とモチベーションを高め、トレーニングを習慣化する後押しとなるのです。

続けられるから、身体が変わる

フィットネスにおいて成果を出すために最も重要なことは、「継続」です。
しかし、感覚に頼ったトレーニングでは「本当に効いているのか分からない」と不安になり、やる気が下がってしまうことも少なくありません。

POLARはその課題を解決します。
生体データに基づいた運動の可視化により、「今日はしっかり脂肪が燃えている」「今日は体調がイマイチだから少しペースを落とそう」といった自己調整が可能になります。

この「自分の体に合わせて運動できる」体験こそが、無理なく続けられるポイントであり、結果として理想の身体に近づくことができるのです。

THE QOLYが大切にする“一人ひとりとの対話”を支えるツール

THE QOLYが他のジムと大きく異なるのは、お客様とのコミュニケーションの**「質」と「量」**を大切にしていることです。

トレーナーはレッスン中、POLARのデータを確認しながら以下のようなサポートを行います：

• 「今日のペース、とてもいいですね！」
• 「少し心拍が高めなので、水分をとりつつペース調整していきましょう」
• 「先週よりカロリー消費が増えていますね、素晴らしいです！」

数字を根拠にした声かけによって、お客様は「きちんと見てもらえている」という安心感を得られます。
それが、THE QOLYが提供する心と身体に寄り添うフィットネス体験です。

千葉駅・千葉中央駅から通いやすい、女性専用ジム

THE QOLYは、千葉中央駅から徒歩1分・JR千葉駅から徒歩8分という好立地にある、完全女性専用のフィットネスジムです。

• 初めてのジム通いで不安な方
• 一人で黙々とやるジムが苦手な方
• 今の自分と向き合いたい方
• 効果的に身体を変えたい方

そんな方にこそ、POLARを活用したTHE QOLYのレッスンを体験していただきたいと考えています。

まずは、体験レッスンで“見える変化”を実感してください

THE QOLYでは、POLAR Verity Senseを実際に装着してご体験いただけるレッスンをご用意しています。
“ただの運動”ではない、“変化を実感できるフィットネス”をぜひお試しください。

営業時間：10:00~22:40

電話番号：0120-962-871

最寄りの駅：千葉中央駅（徒歩1分）/ 千葉駅（徒歩8分）

住所：千葉県千葉市中央区新宿２丁目５−１ ホテルモンセラトン ３F

アクセス：JR千葉駅 ：徒歩8分/千葉中央駅：徒歩1分